健康十訓~日文版
健康は嬉しい美しい素晴らしい
何はなくてもやっぱり健康
一 少肉多菜
お肉ほどほど野菜たっぷりそうすれば健康もりもり
二 少塩多酢
塩分採り過ぎは高血圧のもと酢は健康のもと
三 少糖多果
甘い物は果物から砂糖は肥満への直行便
四 少食多噛
腹八分目でよく噛めば幸せも噛みしめられる
五 少衣多浴
薄着で風呂好きの人は健康を身につけている人
六 少言多行
べらべら喋っている間に行動せよ
七 少欲多施
自分の欲望のために走らず他人のために走れ
八 少憂多眠
くよくよしたって同じ果報は寝て待て
九 少車多歩
自動車は確かに速いでも歩けば健康への近道
十 少憤多笑
怒ったときでもニコニコしていれば忘れてしまう
店長和愛美麗到日本名古屋的工廠去採購時
在名古屋的海鮮居酒屋(花の舞)
等待上菜時
發現了這張日本的健康十訓
雖然是日文版
不懂日文的人可用漢字猜ㄧ猜
意思也不會差太遠喔!!
杯墊上也有同樣的文字喔!
店長本想多點些菜~~
但看到這十訓~~只好吃個八分飽就好!
很少看到餐廳為了客人的健康
用文字來提醒~~尤其是第四點~~少吃多嚼~~
不是跟餐廳的營利有關嗎??很特別ㄟ!!
希望對大家健康有幫助
共勉之
~~by 店長